Egyes egyszerű, a modern technológiának köszönhetően már könnyen elérhető módszerekkel pedig az edzők maguk is egyénre szabhatják az edzésterhelés mennyiségét. Szívesen segítünk a módszer elsajátításában edzők részére szervezett oktatásainkkal.
Referencia: Magyar Budo Magazin 2019/tavasz-i száma, 41. oldal: Dr. Pintér Barbara: Formaidőzítés a sportélettan segítségével